Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Geen producten in het winkelwagentje.
Winkelwagentje Totaal:€0,00
  • Home
  • Aanbod
    • Rust in Actie (audiotraining)
    • Hypnotherapie & lifecoaching
    • Persoonlijke Hypnose
  • Gratis
  • Care & Comfort
  • Shop
  • Yvonne
    • Leefstijl & vitaliteit
    • Blogs
  • Contact
  • Home
  • Aanbod
    • Rust in Actie (audiotraining)
    • Hypnotherapie & lifecoaching
    • Persoonlijke Hypnose
  • Gratis
  • Care & Comfort
  • Shop
  • Yvonne
    • Leefstijl & vitaliteit
    • Blogs
  • Contact
  • Planner voor een vitaal leven In winkelwagen
    Boeken
    Planner voor een vitaal leven
    €24,99
    Waardering 4.60 uit 5

Nieuwsbrief

Instagram

Deze reactie ontving ik enkele weken na een sessie Deze reactie ontving ik enkele weken na een sessie.

Vaak denken we dat verandering direct zichtbaar is of voelbaar moet zijn. Maar soms merk je pas achteraf wat er eigenlijk veranderd is.

✨️ Beter slapen
✨️ Meer energie
✨️ Minder stress
✨️ Jezelf eerder uitspreken, waar je voorheen zweeg
✨️ Een gesprek aangaan in plaats van denken: laat maar

Dat zijn vaak de veranderingen die het meeste verschil maken in het dagelijks leven.🤍

Herken je jezelf hierin? Stuur me gerust een berichtje.

#hypnotherapie #persoonlijkegroei #zelfvertrouwen #stressvermindering #meerrust
Wat als je mond signalen afgeeft van iets dat al v Wat als je mond signalen afgeeft van iets dat al veel langer speelt?

In de tandartsstoel zie je soms meer dan alleen een mond.

* gespannen kaak
* slijtage door klemmen of knarsen
* ontstoken tandvlees dat steeds terug komt
* een droge mond
* of iemand die al lange tijd 'aan' staat, zonder echte rust

Steeds vaker zie ik hoe de mond laat zien dat er ergens anders in het lichaam iets speelt.

En niet om overal direct een oorzaak aan te koppelen. Maar wel omdat de mond een bijzonder en belangrijk onderdeel is van het geheel.

Want was als klachten niet op zichzelf staan? Wat als je voortdurend signalen krijgt, ook via de mond?

En misschien herken je het gevoel wel: ALTIJD DOORGAAN
Moeite hebben met echt ontspannen. Een lichaam dat moelijk tot rust komt.

Juist daarom heb ik de audiotraining Rust in Actie gemaakt 🤍#linkinbio 

#hypnotherapie #rustinactie #mondzorg #zelfzorg
Je hoeft niet eerst compleet vast te lopen om rust Je hoeft niet eerst compleet vast te lopen om rust te mogen kiezen. 🤍

Soms weet je vooral één ding heel zeker: zo wil ik me niet langer voelen.

Misschien herken je het wel...

Dat je diep van binnen voelt dat je rust nodig hebt,  maar niet goed weet hoe je daar weer bij komt. Dat je hoofd maar doorgaat. Dat ontspannen bijna iets is geworden dat je "ooit nog eens" gaat doen.

En toch weet je soms niet goed waar je moet beginnen.

Want rust vinden klinkt vaak makkelijker dan het voelt. Zeker als je gewend bent om maar door te gaan.

Maar die eerste stap hoeft niet groot te zijn. Soms begint het juist met iets kleins.

Een oefening. Een audio. Even een moment waarin je jezelf toestaat om tot rust te komen. 

En ja, iets nieuws proberen mag spannend voelen 😉

Maar hypnotherapie hoeft helemaal niet zweverig of ingewikkeld te zijn. Het kan juist een hele zachte en praktische manier zijn om meer rust ervaren. 

▪︎ meer ontspannen slapen
▪︎ meer rust in je hoofd
▪︎ jezelf weer wat meer rust gunnen

Herken je dat gevoel?

Stuur me gerust een berichtje als je wilt weten od dit bij jou past 📧 Of vraag de audio aan via #linkinbio (precies zoals Margaretha ook zo mooi benoemt 😊)

#hypnotherapie #innerlijkerust #rustinjehoofd #zelfzorg
Wat als stress niet alleen in je hoofd zit... maar Wat als stress niet alleen in je hoofd zit... maar in je hele lichaam?

Misschien herken je het wel:
▪︎ een gespannen kaak, zware schouders
▪︎ een snelle hoge ademhaling

Spanning zet zich vast op plekken in je lichaam, vaak zonder dat je het direct door hebt.

--> je lichaam probeert je iets te vertellen👀

Hypnotherapie helpt je om weer contact te maken met die signalen.

Niet door er over na te denken, maar door te voelen.

Zodat spanning niet blijft vasthouden zitten, maar langzaam kan loslaten.

Waar voel jij spanning in je lichaam?💭

#spanning #ontspannen #stress #hypnotherapie #rustinjehoofd
👉🏼swipe door de carrousel en ontdek wat ik voor jo 👉🏼swipe door de carrousel en ontdek wat ik voor jou kan betekenen.

#mondzorgprofessional #zorgprofessional #hypnotherapie #zelfzorg #eigenaarschap
Groei betekent niet dat oude patronen nooit meer t Groei betekent niet dat oude patronen nooit meer terugkomen. Het betekent dat je ze sneller herkent... en er iets van leert.

Onlangs had ik ook weer zo'n ervaring. Diep van binnen wist ik het antwoord, maar het lukt me niet om het boven te halen.

En ineens was daar die oude stem weer:
"Ik weet niet genoeg"
"Ze zullen wel denken..."

En voor ik het wist zat ik weer volledig in mijn hoofd.

Tot het inzicht een dag later kwam.

Stress had me teruggebracht naar mijn hoofd, waardoor ik de toegang tot wat ik allang wist minder voelde.

En dat is precies wat ik zo vaak zie. We zoeken antwoorden buiten onszelf, terwijl ze van binnen al lang aanwezig zijn.

Mijn les... Onder stress of vermoeidheid wordt de toegang tot onze schatkamer aan kennis geblokkeerd. We vergeten hoeveel we eigenlijk al weten.

Herken jij dit ook?

#hypnose #mondhygienist #rustinactie #linkinbio #stressreductie
In de zorg leer je om door te gaan. Maar niet alti In de zorg leer je om door te gaan. Maar niet altijd hoe je echt tot rust komt. 

De meeste zorgverleners staan de hele dag "aan". 
De ene patient volgt de andere in snel tempo op.

Spanning wordt vaak onderdrukt of genegeerd, simpelweg omdat er doorgewerkt moet worden.

Je leert in het vak veel over zorgen voor anderen, maar weinig over hoe je met je eigen spanning om gaat.

En dat kan zich opstapelen.
In je hoofd, in je nek, schouders, rug of andere plekken in je lichaam.

Hypnotherapie is een geweldige manier om weer even uit je hoofd te komen en te voelen wat er in je lichaam gebeurt.

Het kan helpend zijn bij stress, onrust, piekeren, slecht slapen, spanning in je lichaam en het gevoel dat je jezelf voorbij loopt.

En ik begrijp dit heel goed, zowel vanuit mijn werk als hypnotherapeut en mondhygiënist. 

Herken jij dat gevoel van altijd AAN staan?

Vraag de audio aan via #linkinbio om jezelf een moment van rust te gunnen.

#mondzorg #mondhygienist #ontspanning #stressklachten
Soms heb je ergens eerst een oordeel over, totdat Soms heb je ergens eerst een oordeel over, totdat je ontdekt wat het echt voor je kan betekenen.

Dat is zó menselijk.

Veel mensen hebben bij hypnose meteen een bepaald beeld. Iets zweverig. Iets geks. Misschien zelfs iets waar je liever ver vandaan blijft.

Eerlijk? Dat eerste oordeel is heel normaal.

Vaak vormen we een mening op basis van wat we denken dat iets is, nog vóór we echt weten hoe het voelt.

In dit interview deelt Margaretha heel mooi hoe haar beeld veranderde. Waar ze eerst misschien een bepaald idee had bij hypnose, bleek het voor haar juist te gaan over diepe innerlijke rust ervaren.

Niet vreemd. Niet spannend. Maar juist zacht, veilig en helpend.

Soms sta je pas open voor Iets nieuws wanneer je op andere manieren al veel hebt geprobeerd.  Wanneer je merkt dat doorgaan op dezelfde manier je niet brengt waar je wilt zijn.

En dan hoef je niet alles meteen zeker te weten.
Je hoeft niet precies te begrijpen hoe het werkt.

Soms is alleen die eerste stap genoeg.

De vraag: ben ik bereid om iets nieuws te ervaren, kan al het begin zijn van verandering.✨️

Ik ben benieuwd: Wat voor beeld of gedachte heb jij bij hypnose?🌿

#hypnotherapie #mondhygiënist #stressvermindering #zelfzorg #innerlijkerust

© 2020-2023 Yvonnekort.nl | Alle rechten voorbehouden | Site: Eunoia Studio

Contact

Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
  • Beheer opties
  • Beheer diensten
  • Beheer {vendor_count} leveranciers
  • Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
  • {title}
  • {title}
  • {title}