Logo Logo Logo Logo Logo
0
  • Geen producten in het winkelwagentje.
Winkelwagentje Totaal:€0,00
  • Home
  • Aanbod
    • Hypnotherapie & lifecoaching
    • Audiotraining Rust in Actie
    • Rust & Reset Formule
  • Shop
  • Blogs
  • Yvonne
    • Leefstijl & vitaliteit
  • Contact
  • Home
  • Aanbod
    • Hypnotherapie & lifecoaching
    • Audiotraining Rust in Actie
    • Rust & Reset Formule
  • Shop
  • Blogs
  • Yvonne
    • Leefstijl & vitaliteit
  • Contact
  • Planner voor een vitaal leven In winkelwagen
    Boeken
    Planner voor een vitaal leven
    €24,99
    Waardering 4.50 uit 5

Nieuwsbrief

Instagram

Jarenlang dacht ik dat ik me beter zou voelen als Jarenlang dacht ik dat ik me beter zou voelen als ik gezonder zou leven.

Dus ik volgde opleidingen over voeding, leefstijl, orthomoleculaire therapie, hormoontherapie etc. Ik wist precies wat het lichaam nodig had.

En toch voelde ik me diep vanbinnen vaak onrustig.
Gespannen. Onzeker. Alsof ik steeds iets tekortkwam.

Pas later ontdekte ik:
✨ rust komt niet alleen door wat je doet
maar vooral door hoe je met jezelf omgaat.

Geen to-dolijst. Geen perfecte routine.
Maar ruimte. Adem. Vertraging.

Binnenkort deel ik iets dat jou ook kan helpen om echt tot rust te komen —
van binnenuit.

 Ik hou je op de hoogte.

#innerlijkerust #persoonlijkegroei #ontspanning #levenvanuitrust #bewustleven #zelfzorg #zondermoeten #zachtheid #herstelvanbinnenuit
Zin om deze zomer gewoon jezelf te zijn op het str Zin om deze zomer gewoon jezelf te zijn op het strand? 🏖

Zonder jezelf te verstoppen, te fixen of te veranderen? Zonder de druk om te voldoen aan een bepaald beeld?

Het kan. Van binnenuit.

Geen regels, geen eisen, alleen jij, precies zoals je bent, stralend en ontspannen.

Deze zomer mag jij de volle ruimte innemen. Laat onzekerheid los, voel je krachtig en geniet zonder maskers.

Klaar om die vrijheid te ervaren? 

👉🏼 Download je gratis audio nu en zet de eerste stap naar jouw meest zelfverzekerde zomer ooit. Comment of DM FLOW voor de link.

#hypnose #hypnotherapie #zelfvertrouwen #jouwkracht #zomer #bikinifit #strand
🔮 De volgende grote trend in afvallen is niet n 🔮 De volgende grote trend in afvallen is niet nóg een dieet...

Maar het reguleren van je zenuwstelsel.

We worden ons steeds meer bewust van hoe stress en angst je keuzes beïnvloeden.
☆ Eten als troost.
☆ Niet durven veranderen.
☆ In je hoofd zitten, niet in je lijf.

Hypnose is geen trucje – het is een diepe reset voor je brein. Je leert je lichaam weer voelen dat het veilig is. Zodat je vanzelf betere keuzes maakt.

CTA:
Geloof jij ook dat afvallen begint met rust in je hoofd? Typ “JA” als jij klaar bent met vechten tegen jezelf.

#hypnotherapie #hypnose #mindset #afvallen #dieet  #persoonlijkegroei
Ik maak geen grapje als ik zeg dat angst de groots Ik maak geen grapje als ik zeg dat angst de grootste blokkade is bij afvallen.

Niet alleen angst om te falen, maar ook angst om te veranderen. Wat gebeurt er als ik wél afval? Wie ben ik dan nog? Wat als ik het weer kwijtraak?

Die angsten spelen zich af in je onderbewuste. 

Als je de angst vermindert, ontstaat er ruimte voor rust. En rust maakt gezondere keuzes een stuk makkelijker.🥦

Herken jij die onderliggende angst? Laat een 💜 achter als jij ook merkt dat afvallen méér is dan alleen minder eten.
In 1 sessie van je angst voor de tandarts af? Ja, In 1 sessie van je angst voor de tandarts af? Ja, écht!

Je leest het goed. Geen slapeloze nachten meer voor die controle-afspraak. 

Geen klamme handjes in de wachtkamer. In slechts één sessie help ik je jouw angst voor de tandarts of mondhygiënist los te laten — zónder dat je jaren in therapie hoeft.

Met bewezen technieken, persoonlijke begeleiding en een veilige setting zorg ik dat jij weer met een gerust hart in de stoel zit.

Klaar om weer zorgeloos te kunnen lachen?

📩 Stuur een DM voor meer info!

#tandartsangst #angstvrij #zelfvertrouwen #mentalhealth #tandarts #durfteglimlachen #hypnotherapie #mindtalk
Wist je dat vermijdingsgedrag je mondgezondheid fl Wist je dat vermijdingsgedrag je mondgezondheid flink kan schaden? 

Als je de tandarts te lang vermijdt, loop je het risico op:

⚠️ Gaatjes en tandvleesontstekingen
⚠️ Ernstige tandproblemen zoals parodontitis
⚠️ Stress-gerelateerde klachten zoals tandenknarsen en een droge mond

Wanneer je door angst behandelingen uitstelt, worden ze vaak ingrijpender. 

Maar gelukkig kun je hier iets aan doen!

Heb je last van spanning of angst?

DM 🦷 voor gratis zelfhypnose audio.

#hypnose #hypnotherapie #zelfhypnose #tandartsangst #mondhygienist #tandarts #mindtalk #zelfverbetering
Ze kwam binnen en ging druk kletsend op de stoel z Ze kwam binnen en ging druk kletsend op de stoel zitten. “Het is eigenlijk alweer veel te lang geleden,” gaf ze meteen toe.

Dat hoor ik vaker. Veel mensen stellen een bezoek aan de tandarts of mondhygiënist uit — vaak niet bewust, maar uit ongemak of angst. Wat ze zich niet realiseren, is dat zo’n lange pauze de behandeling uiteindelijk juist lastiger of vervelender kan maken.

Haar drukke gepraat was herkenbaar. Praten uit spanning, een manier om controle te houden. Dus ik liet haar even haar verhaal doen. En toen kwam het ter sprake: hypnotherapie.

Ze vroeg, bijna lachend: “Kan je me niet gewoon in hypnose behandelen?”

“Natuurlijk,” zei ik. En zo gezegd, zo gedaan.

Na afloop keek ze me verbaasd aan:
“Heb je echt alles al gedaan? En... heb je ook dat apparaatje gebruikt?”

En ja, dat had ik allemaal al gedaan. 😄

Soms is ontspanning de sleutel tot een prettige ervaring – ook in de tandartsstoel. Hypnotherapie kan daar écht bij helpen.

DM voor meer informatie📨

#hypnotherapie #tandartsangst #mondzorg #mondhygiënist #mentalegezondheid #ontspanning #zorgmetaandacht
Wist je dat 1 op de 4 Nederlanders bang is voor de Wist je dat 1 op de 4 Nederlanders bang is voor de tandarts? 🦷😨

Deze stappen kunnen helpen om je angst te overwinnen:

◇Zoek een begripvolle tandarts of mondhygiënist 
◇Geef je angst aan, zodat de tandarts en mondhygiënist extra rekening met je kunnen houden
◇Neem eventueel een vriend(in) of familielid mee voor steun
◇Probeer ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen
◇Leer zelfhypnose aan, zodat je goed kunt ontspannen
◇Bezoek een hypnotherapeut om van je angsten af te komen

Met de juiste aanpak kun je je angst verminderen en tóch goed voor je gebit blijven zorgen! 💪✨

Tag iemand die deze tips kan gebruiken! 👇

#gezondgebit #tandartsangstoverwinnen #tandverzorging #mondzorg #mondhygiënist #tandarts #angst #hypnose #hypnotherapie

© 2020-2023 Yvonnekort.nl | Alle rechten voorbehouden | Site: Eunoia Studio

Contact

Beheer cookie toestemming
Om de beste ervaringen te bieden, gebruiken wij technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen wij gegevens zoals surfgedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of uw toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt. De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Beheer opties Beheer diensten Beheer {vendor_count} leveranciers Lees meer over deze doeleinden
Bekijk voorkeuren
{title} {title} {title}