De feestdagen brengen een overvloed aan heerlijk eten met zich mee, en het is verleidelijk om jezelf volledig te laten gaan tijdens deze feestelijke maaltijd. Te veel eten kan echter leiden tot ongemak en een schuldgevoel achteraf. In plaats van onbeheerst te smullen, is het...

Het leven als een moderne vrouw kan soms voelen als jongleren met talloze ballen, waarbij je constant probeert om alle verantwoordelijkheden in evenwicht te houden. Of je nu een veeleisende baan (in de zorg) hebt, je gezin runt en je sociale leven onderhoudt, het kan...